Ridning

Ro og nærvær med hester – gleden ved samværet uansett erfaring

Opplev den stille gleden og den dype forbindelsen som oppstår når menneske og hest møtes i tillit og nærvær.

Samspill mellom menneske og dyr

Samværet med hester handler om mer enn ridning – det er en vei til ro, balanse og tilstedeværelse. Uansett erfaring kan du finne glede i å være sammen med disse følsomme dyrene, som speiler våre følelser og hjelper oss å finne indre ro.

Bedre balanse i salen: Øvelser som styrker rytterens koordinasjon og kroppsbevissthet

Finn bedre flyt og kommunikasjon med hesten gjennom målrettet balanse- og koordinasjonstrening.

Rytterutvikling

En stabil og bevisst rytter gir en tryggere og mer harmonisk hest. I denne artikkelen får du praktiske øvelser som styrker balanse, koordinasjon og kroppsbevissthet – både på bakken og i salen.

Massasje og tøying – slik støtter du hestens restitusjon etter trening

Gi hesten din den beste oppfølgingen etter trening med enkle teknikker for massasje og tøying

Restitusjon er nøkkelen til en sterk, smidig og skadefri hest. Lær hvordan du med målrettet massasje og tøying kan hjelpe hesten å hente seg inn etter trening, øke velværet og forbedre prestasjonene over tid.

Når hesten tar pause: Juster fôringen etter aktivitetsnivå

Unngå overfôring og ubalanse når hesten har treningsfri

Når hesten får en pause fra ridning eller trening, må fôrplanen justeres for å passe det lavere aktivitetsnivået. Lær hvordan du tilpasser energimengde, grovfôr og tilskudd slik at hesten holder seg sunn, rolig og i godt hold gjennom hvileperioden.

Felles stall uten konflikter: Fordel ansvar og oppgaver effektivt

Unngå misforståelser og skap et harmonisk samarbeid i stallen

Ansvarsfordeling

Et godt felles stallmiljø handler om mer enn bare delte fasiliteter – det krever tydelige avtaler, rettferdig fordeling av oppgaver og åpen kommunikasjon. Få tipsene som hjelper deg å bygge et trygt og trivelig fellesskap for både mennesker og hester.

Filippa Eriksen

Utforsk bokseballer som verktøy i treningen din

Forbedre koordinasjon, timing og reaksjonsevne med målrettet boksetrening

Bokseballer er effektive verktøy for å forbedre koordinasjon, timing og reaksjonsevne. I denne artikkelen får du en oversikt over ulike typer, funksjoner og merker, slik at du kan finne den bokseballen som passer best til treningen din.

For å sikre optimal funksjonalitet og relevant innhold bruker vi informasjonskapsler.

Denne nettsiden bruker teknologier som informasjonskapsler sammen med våre partnere for å lagre og analysere informasjon om deg og enheten din. Formålet er å levere personlig tilpasset innhold og reklame og å forbedre tjenesten vår. Du kan alltid justere innstillingene dine

Innsamling og tilgang til enhetsdata gjør oss i stand til å levere tilpassede annonser og innhold. Vi lager profiler, vurderer effekt og bruker analyser for å videreutvikle og optimalisere tjenestene

Alternativer

Avvis alt

Avtalt